Frustrações: armadilhas ou oportunidades?

No dia-a-dia podemos constatar que os estressores externos são muitos, às vezes inevitáveis, e a eles somam-se as crenças irracionais. A vida das pessoas não acontece da forma como elas preferem, pois bloqueios e inconveniências existem. As pessoas criam uma espécie de “controle virtual”, ou seja, uma falsa sensação de poder controlar o mundo, a vida,
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